Υπέρβαρος 256 κιλών έφτασε μια… ανάσα από τον θάνατο και αποφάσισε να χάσει 130 περιττά κιλά! Πριν από ενάμιση χρόνο ο 48χρονος Αντώνης Ζηκόπουλος από την Παραλία Πατρών κινδύνεψε να πεθάνει, αφού μεταφέρθηκε στο Νοσοκομείο Ρίου με ένδειξη οξυγόνου 40! Όπως είπε στην «Πελοπόννησο», νοσηλεύτηκε για αρκετές ημέρες και πολλές φορές «μύρισε» την κρύα ανάσα του θανάτου. Όταν λοιπόν πήρε εξιτήριο, αποφάσισε να αλλάξει τη ζωή του. Δίχως να προχωρήσει σε καμία επέμβαση με «μπαλονάκι», δήλωνε αποφασισμένος να παλέψει για τη ζωή του και να είναι στο εξής υγιής.
Ζει με το επίδομα
Ο 48χρονος είναι μόνος στη ζωή, αφού οι δικοί του έχουν πεθάνει και ζει με το κοινωνικό επίδομα αλληλεγγύης, ωστόσο δεν το έβαλε κάτω. Έψαξε τρόπους για να πάρει πίσω τη ζωή του και δέχθηκε συμβουλές από γιατρούς και διατροφολόγους. Πολλές φορές μέσα στην ημέρα έπινε νερό με λεμόνι ως εξαιρετικό λιποδιαλυτικό, άρχισε να τρώει μπόλικο μαρούλι και σχεδόν εξαφάνισε τα λιπαρά από το φαγητό του. Πολύ σημαντικό ρόλο έπαιξε το περπάτημα, κάτι που στην αρχή τον δυσκόλεψε αρκετά λόγω των υπερβολικών κιλών του. Όσο όμως έχανε κιλά τόσο η άσκηση γινόταν ευκολότερη. Κάποια στιγμή και ενώ όλα πήγαιναν κατ’ ευχήν, πρόσθεσε και τζίντζερ στη διατροφή του και σιγά σιγά περιόρισε καθετί που θα του πρόσθετε κιλά. Σήμερα ο Αντώνης, παλιός έμπορος στις λαϊκές αγορές, ζυγίζει 125 κιλά, αλλά στόχος του είναι να φτάσει τα 100 κιλά!
